Hieronder de training van donderdag 1 december 2022. De start is om 19.00 uur!

De training
8-12x (200m / R200m wdw)
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Jesse: 38″
Mila: 40″
Lucas: 40″
Rogier: 40″
Emma: 44″
Amy: geblesseerd (kijken wat kan óf alternatief zwemmen of fietsen)
Elin: 44″
Laura: 48″
Nienke: 48″
Tim: 48″

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Eerstvolgende mogelijke wedstrijd in de buurt: 4-12-2022 Enclavecross
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